Гербион помогает
справиться с кашлем,
не нарушая ваши
планы!
ПРО КАШЕЛЬ
Кашель – это рефлекс, при помощи которого дыхательные пути освобождаются от того, что организму не нужно: от инородных частиц, мелкой пыли или микроорганизмов.
Кашель – один из основных симптомов заболеваний дыхательной системы, и частая проблема, из-за которой люди обращаются за медицинской помощью1.
Кашель может быть острым (менее 3 недель), подострым (от 3 до 8 недель) и хроническим (более 8 недель)2.
Наиболее распространенными причинами острого кашля являются вирусные и бактериальные респираторные инфекции1.
ВИДЫ КАШЛЯ
Кашель может быть сухим и влажным1. И между ними существует большая разница.
СУХОЙ КАШЕЛЬ
Сухой кашель чаще всего возникает в начале воспаления в дыхательных путях, когда еще нет мокроты. Такой кашель не приносит пользы, сильно изматывает, утомляет, мешает спать, сопровождается болями в мышцах.
Прислушайтесь как звучит сухой кашель.
При сухом кашле применяются противокашлевые препараты, которые успокаивают кашель и переводят его во влажный (продуктивный) кашель1.
ВЛАЖНЫЙ КАШЕЛЬ
Влажный кашель чаще сопровождает инфекции нижних дыхательных путей. И такой кашель обязательно сопровождается образованием мокроты1. Если мокрота вязкая, то такой кашель становится достаточно мучительным и такую мокроту сложно откашлять.
Прислушайтесь к звуку влажного кашля.
Влажный кашель лечат препаратами, которые разжижают и выводят мокроту (отхаркивающие препараты).
Важно различать кашель, потому что сухой кашель лечится иначе, чем влажный кашель.
Кроме того нельзя сочетать в лечении противокашлевые и отхаркивающие препараты.
ОСТРЫЕ РЕСПИРАТОРНЫЕ ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Каждый человек в течение жизни неоднократно болеет острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ)6.
ОРВИ могут вызывать более 200 вирусов. Вирусы - это самые мелкие микроорганизмы4,5. Вирусы принадлежат к разным семействам и родам, отличаются между собой.
По частоте, с которой возбудители вызывают ОРВИ, вирусы можно расположить в порядке убывания: риновирусы, коронавирусы, RS-вирусы, вирусы парагриппа, аденовирусы, вирусы гриппа4,5,6. Грипп и гриппоподобные болезни ответственны за 90 % всей инфекционной заболеваемости в мире7.
ОСТРЫЕ ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ ЗАРАЗНЫ
Источником ОРВИ является больной человек или вирусоноситель6.
Распространение инфекции идет двумя путями4,5,6:
- воздушно-капельным путем (при кашле, чихании). Этот путь распространения способствует быстрому распространению вирусов.
- контактным путем (через немытые руки, белье, игрушки и другие предметы и поверхности).
Поэтому так важно в период вспышки вирусных инфекций соблюдать методы профилактики4,5,6:
- использовать маски в общественных местах;
- тщательно мыть руки, пользоваться антисептиками;
- избегать места массового скопления людей (кинотеатры, магазины, лечебные учреждения и т.п.)
КАШЕЛЬ И ОРВИ – ЕСТЬ ЛИ СВЯЗЬ?
Острый кашель чаще всего связан с ОРВИ.
Как правило, в начале заболевания кашель сухой, навязчивый, нередко нарушает сон, сопровождается снижением физической активности в течение дня, раздражительностью, болями в мышцах3.
Вот сколько всего неприятного может произойти от этого необходимого симптома1.
Через несколько дней сухой кашель переходит во влажный, с мокротой.
Помимо кашля могут наблюдаться также и другие симптомы вирусной инфекции: повышение температуры тела, насморк, першение или боль в горле, недомогание, усталость, головная боль3,6.
ГЕРБИОН ПОМОГАЕТ СПРАВИТЬСЯ С КАШЛЕМ!
Растительные компоненты сиропов Гербион помогают справиться с кашлем!
Гербион сироп исландского мха подходит для успокоения сухого кашля. Гербион сироп плюща и Гербион плющ таблетки для рассасывания разжижают и способствуют выведению мокроты при влажном кашле.
ГЕРБИОН®
ПЛЮЩ
- Разжижает мокроту и облегчает ее отхаркивание
- Обладает бронхоспазмолитическим действием
- Не содержит сахара
- Обладает приятным натуральным вкусом мелиссы
- Подходит для взрослых и детей с 6 лет
- Выпускается в удобной форме таблеток для рассасывания
| Способ применения и дозы | |
|---|---|
| Взрослым и детям от 12 лет и старше | 1 таблетка для рассасывания 3 раза в день |
| Детям от 6 до 11 лет | 1 таблетка для рассасывания 2 раза в день |
ГЕРБИОН®
СИРОП ПЛЮЩА
- Разжижает мокроту и облегчает ее отхаркивание
- Обладает бронхоспазмолитическим действием
- Не содержит сахара
- Обладает приятным натуральным вкусом мелиссы
- Подходит для взрослых и детей с 2 лет
- Выпускается во флаконе 150 мл, которого хватает на курс лечения
| Способ применения и дозы | |
|---|---|
| Взрослым и детям от 12 лет и старше | 5 или 7,5 мл сиропа 2 раза в день |
| Детям от 6 до 11 лет | 5 мл сиропа 2 раза в день |
| Детям от 2 до 5 лет | 2,5 мл сиропа 2 раза в день |
ГЕРБИОН®
СИРОП ИСЛАНДСКОГО МХА
- Успокаивает сухой кашель
- Уменьшает выраженность проявлений инфекций верхних дыхательных путей
- Обладает приятным цитрусовым вкусом
- Подходит для взрослых и детей с 1 года
| Способ применения и дозы | |
|---|---|
| Взрослым и подросткам старше 16 лет | 15 мл сиропа 4 раза в день |
| Детям в возрасте от 10 до 16 лет | 10 мл сиропа 4 раза в день |
| Детям в возрасте от 4 до 10 лет | 5 мл сиропа 4 раза в день |
| Детям в возрасте от 1 до 4 лет | 2,5 мл сиропа 4 раза в день |
ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО-РОЛИК
RUM4xxAxLp8
ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРИ КАШЛЕ6:
- Пейте как можно больше жидкости, например, воду или несладкий чай (2-3 литра в день для взрослых, до 1 литра в день – для детей). Дополнительный прием жидкости при сухом кашле – смягчает его, а при влажном кашле - разжижает вязкую мокроту.
- Убедитесь, что воздух в помещении увлажнен. Более влажный воздух благотворно влияет на дыхательные пути.
- Много отдыхайте/ограничьте физические активности. При необходимости соблюдайте постельный режим.
- Избегайте воздействия загрязненного воздуха, сигаретного дыма и пребывания на холоде.
КОГДА СЛЕДУЕТ НЕМЕДЛЕННО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ8:
- Если симптомы заболевания не исчезают;
- Если появляется одышка (затрудненное дыхание);
- Если наблюдается повышение температуры тела;
- Если при откашливании гнойная или кровавая мокрота;
- Лечение кашля у детей до 4 лет требует медицинского диагноза до лечения.
Литература:
- Василевский И.В. Дифференциальная диагностика и терапия кашля у детей и подростков: Учеб-метод пособие / И.В.Василевский. – Минск.: БелМАПО, 2006. – 44 с.v
- Выпуск 6. Кашель. Как осмотреть больного за 12 минут? ГБОУ ВПО МГМСУ им.Евдокимова, Кафедра терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи, М., 2016
- Геппе Н.А., Колосова Н.Г., Фарбер И.М. и др. Рациональная фитотерапия кашля у пациентов с острой респираторно-вирусной инфекцией. Педиатрия (Прил. к журн. Consilium Medicum). 2017; 3: 40–44
- NCDHHS: Infectious Respiratory Diseases. NC Department of Health and Human Services, 2018, [cited 2019 Apr 25]. Available from: https://epi.publichealth.nc.gov/cd/diseases/respiratory.html
- Balentine JR, Nabili SN, Shiel Jr. WC. Upper Respiratory Tract Infection (URTI) [internet]. Medicine Net, San Clemente, [cited 2019 Apr 23]. Available from: https://www.medicinenet.com/upper_respiratory_infection/article.htm#upper_respiratory_tract_infection_definition_and_facts
- Возбудители острых респираторных вирусных инфекций: учеб. пособие / М. И. Морозова, В. Л. Мельников, Н. Н. Митрофанова. – Пенза : Изд-во ПГУ, 2015. – 80 с.
- Коротяев, А. И. Медицинская микробиология, иммунология и вирусология / А. И. Коротяев, С. А. Бабичев. СПб. : СпецЛит, 2002. 591 с.
- Инструкция по медицинскому применению лекарственного средства Гербион сироп подорожника и лекарственного средства Гербион сироп плюща.
- © 2014-2019 Онлайн-журнал "Здоровые лёгкие"
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ8:
Можно ли запивать сиропы Гербион чаем или водой?
Во время лечения кашля очень важно пить как можно больше жидкости (2-3 литра в день для взрослых, до 1 литра в день – для детей). Дополнительный прием жидкости при сухом кашле – смягчает его, а при влажном кашле - разжижает вязкую мокроту.
Однако после приема Гербион® сироп подорожника не рекомендуется сразу пить жидкость, чтобы компоненты сиропа лучше проявили свой эффект, так как слизистые компоненты сиропа Гербион подорожник образуют тонкий защитный слой на слизистой оболочке ротовой полости и горла и механически защищают слизистые мембраны от раздражителей, вызывающих кашлевой рефлекс и успокаивают сухой кашель.
Сколько можно хранить открытый флакон сиропа Гербион?
Период применения после вскрытия флакона – 3 месяца.
Нужно ли хранить сиропы Гербион после вскрытия в холодильнике?
Сиропы Гербион® не надо хранить в холодильнике ни до, ни после вскрытия флакона.
Когда надо принимать сиропы Гербион: до/во время/или после еды?
Гербион® сироп подорожника и Гербион сироп плюща может применяться независимо от приема пищи.
Cоветы по дыхательной гимнастике
Дыхательная гимнастика – один из лучших способов восстановления после острых респираторных заболеваний!9
- Дыхательные упражнения способствуют глубокому очищению легких человека.
- Поступающий в большем количестве кислород улучшает общее самочувствие человека.
- Такая гимнастика предупреждает развитие осложнений после перенесенной инфекции и помогает лучше восстановиться.
Следует помнить, что приступать к выполнению упражнений, необходимо лишь при условиях полного выздоравления9:
- после нормализации температуры тела;
- при условии нормального самочувствия;
- после прохождения курса основного лечения.
Перед занятиями обязательно проветривайте комнату, чтобы получать больше кислорода.
Упражнения по дыхательной гимнастики рекомендуется также делать сидя, и не ранее чем через 1-1,5 часа после еды.
Для профилактики достаточно развивать лёгкие два раза в день по 5-10 минут.
Дыхательная гимнастика шарами: как её делать9?
- Возьмите в руки воздушный шарик.
- Вдохните носом как можно больше воздуха, ощущая, как заполняется грудь.
- С умеренной силой, но без спешки, выдохните воздух в воздушный шарик, раздувая его.
- Вдыхайте носом – выдыхайте ртом до тех пор, пока не надуете шарик.
Общие дыхательные упражнения на очищение9:
- Вдохните воздух полной грудью, и задержите дыхание на три секунды.
- При этом щеки не надувайте.
- Выдохните узко сжатым ртом, небольшими выхлопами в течение пяти секунд.
Помните, что дыхательная гимнастика не должна у Вас вызывать никаких неприятных ощущений и дискомфорта.
